SEN YANLIZ DEĞİLSİN
İnsanların bir kısmı içe dönükken bir kısmıda dışa dönüktür.İçe dönük insanlar genel olarak Kendi başlarına bir şeyler yapmaktan hoşlanırlar.Tek başına bir kafeye,bir parka gidip Kitap okumayı severler.Yanlız başına mutludurlar.Spora, yürüyüşe çıkmaya tek başına giderler.Sakin ortamlarda çalışmak tan keyif alırlar.
Çevremizde her zaman bizi anlayan kafadengi insanlar olmayabilir.Hepimizin böyle bir durum yaşadığı zamanlar olmuştur.Toplum:Yanlız başına vakit geçiren insanları Sanki aciz, zavallı Kimsenin istemediği ve sevmediği bir insanmış gibi görür.
Yalnızlığı hepimiz hayatımızın beli dönemlerinde yaşamışızdır.Ve şöyle düşünmüş olabilirsiniz:Herkes çok samimi ve çevresiyle inanılmaz vakit geçiriyor.Halbuki etrafına güzelce baktığında birçok insanın benzer yanlızlıklar yaşadığını göreceksin.Çevrende çok sosyal herkesle içli dışlı Gibi görünen insanlar Bile hayatında beli dönemlerde yanlız kalmıştır.Kendini yanlız görme
"SEN YANLIZ DEĞİLSİN"
Yalnızlığı kendin için bir hastalıkmış gibi görmemelisin.Böyle bir durumda kendini üzgün hiseder ve bunun sonucunda da kiminle olursa olsun yanlızlıktan kurtulman gerekiyormuş gibi hissedersin.Böylece yanlış kişileri bir zehir gibi hayatının içene çekersin.Yanlış kişilerle ilişkiler yaşaman gayet normal bir durum.Sana hiç iyi gelmeyecek insanları hayatına alırsın acele edip yanlış seçimler yaparsın.
İnsanlara muhtaçmışsın Gibi hissedersin.Fakat yalnızlığı kalıcı gibi görmemek bunun gelip geçici olarak görmen Arkadaş ilişkilerinde sana daha sağlıklı kararlar aldırır.
"Yanlız kalmaktan o kadar çok,korkuyorsun ki ihtiyacın olmayani insanlar Biriktiriyorsun.
İhtiyacınOlmayan insanlarıda kaybetmemek için kendin olmaktan vazgeçiyorsun."
İnsanlar yanlız başına vakit geçirmekten korkuyorlar korkuyorlar.Sanki tek başına sinemaya,parka,spora,bir kafeye gittiğinde Başkalarının durup ona ya ne zavallı biri,tek başına kafeye gelmiş diye düşüneceklerinden endişe duyar.Çoğu zaman İnsanlar diğer insanların farkında bile olmazlar.Belki de ne kadar güçlü ve bağımsız bir insan diyecekler.Bilemezsin
Kendini Mutlu hissetmen için ila yanında birilerinin olmasına gerek yok.Kendi başına bir şeyler yapmayı öğrenen insanlar kendilerini yanlız hissetmezler.Eğer yanlızlık yaşıyorsan kalabalık bir ortama girmeye çekiniyorsan.Bu korkunun üzerine gitmelisin.kalabalılk bir ortama girmeye insanlarla konuşmaktan çekiniyorsan.Bunun için kullandığım bir yöntem var
"TERSİNİ YAPMA YÖNTEMİ"
Ne zaman içimden bir Korku bunu yapabilirmiyim,oraya gitmeli miyim,bunu almalıyım bu korkuyu nasıl yenebilirim gibi düşünceler beyninde gezdiğinde düşündüklerimin tersini yapmaya çalışırım.Onları yenmenin yolunun denemekten geçtiğini düşünürüm.Kendime şunu söylerim:Dene ne olacak ki ne kaybedebilirsin ki kaybedeceğin bir şey yok.Ama bunu yaparsan kazanacağın çok şey olabilir.
kalabalık ortamlara girmek gibi bir fobiniz varsa tersini yapma yöntemini tavsiye ederim.Ne zaman iç sesiniz onlardan uzaklaştırmaya çalışasada sizi.Siz tersini yapın ve onların arasına karışın.İlk başta zor olabilir.Ama ilerleyen zamanlarda daha iyi hissedeceksiniz.
Şöyle yapalım seninle eğer kendi başına bir şey yapmaktan çekiniyor ve insanların sana Karşı nasıl davranacağını düşünüyorsan bugün al kitabını ya da Kitap okumayacaksanda bugün çık dışarı Biraz yürü,biraz parkta vakit geçir.Otur parkın çimlerine kitap oku, müzik dinle,. Yoldan geçen insanları izle.Az bir zamanda olsa başla göreceksin sana çok iyi gelecek kendini Özgür hissedeceksin.
"
Kendi başına bir şey yapmayan insanlar başka insanlarla birlikte de bir şey yapamazlar" (Davut Bağlan)
Kendi başına Mutlu olmayı öğrenen insanlar kimselerden beklenti duymazlar.
"Yanlız vakit geçirebilen insanların kafa yapısına kolay kolay erişmesiniz.Bu insanları da kolay kolay üzemezsiniz.Çünkü Onlar kendi başlarına Mutlu olabildikleri Gibi kimseden beklenti içerisine girmezler."
İnsanlara olan Beklentilerinizi minimuma indirdiğinizde kendinizi daha Mutlu hissedersiniz.Kimsenin bu hayata sizin beklentilerinizi karşılamak gibi bir görevi yok
Kimsenin sizi Mutlu etmek gibi bir görevi de Yok.Beklenti içerisine girmek size zarar verir.sizi yanlızlaştırır.Size tavsiyem insanlardan beklenti içerisine girmek yerine kendi başınıza bir şeyler yapmayı Denemek sizi karşılaşacağınız Engeler karşısında daha güçlü yapar.İlk başta tedirginlik yaşasanızda ilerleyen zamanlarda kendinizle Birlikte vakit geçirmekten çok keyif alacaksınız.
Düşüncelerinizi yorumlar bölümünde bekliyorum hepsini okuyacağım değerli dostlar ❤️😊
Yorumlar
Yorum Gönder