SPOR VE MOTİVASYON

SPOR VE MOTİVASYON ARASINDAKİ İLİŞKİ

Belki Çoğumuzun Yapmadığı Yapmak İstediği Halde Ertelediği Bir Aktivite Olan Spor Herkes Tarafından Tavsiye Edilir.

Fakat ne Kadar Yapıldığı Tartışılır.Sporun Şöyle pozitif Bir Yönü Var.

Kendinizi Kötü Hisetiğinizde İşleriniz Hayatınız Yolunda Gitmediğinde spor yaptıgınızda ya da Spora başladığınızda Motivasyonunuz Sporla En Üst Kat seviyeye Ulaşıyor.

Ve Aşırı Bir özgüven Veriyor.Çünkü herkesten herşeyden tüm Sıkıntılardan Uzaktaymış hissi veriyor.O an sadece siz ve müzik dışında yaptığınız Aktivite de başka kimse olmuyor

Bir İnsan İster Sabaha Kadar Spor Kitapları Okusun İster Akşama Kadar Spor Videoları İzlesin, Kalkıp Harekete Geçmedikçe Kalkıp O sporu Yapmadıkça o Dambıları Kaldırmadıkaça yaptığı Herşey izlediği her video okuduğu her kitap ona bir yarar sağlamayacaktır.

Eğer Bir Şey İstiyorsanız Oturduğunuz Yerden Onu Sadece İstiyorum demekle yetinmeyip onun peşinden gidip onu gerçekleştirmeniz gerek.

Spor mu Yapmak İstiyorsun.Kalk Ve yap Kitap mı okumak istiyorsun buna küçük küçük başlayıp ilerleyen zamanlarda arttırabilirsiniz.Para mı Kazanmak istiyorsun Nasıl ve Ne için Para Kazanmak istediğini Düşün Sonra Harekete geç.

Şunu Unutmayın harekete geçilmedikçe kurulan bütün hedefler Ölü Hedeflerdir.Bir şekilde harekete geçmeniz ve sürdürmeniz ve Bir Takıntı Haline Getirmeniz Gerekir. Sürekli Bunu Yaptığınızda bu sizin için bir alışkanlık haline gelecektir.

İlk başta sonuç almamak mümkündür.Ama ilerleyen zamanlarda verim alacağınızı göreceksiniz.Şü sözü söylemekte de fayda var.

TOHUMU EKTİĞİN GÜN MEYVEYİ YİYECEĞİN GÜN DEMEK DEĞİLDİR.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

BEN KİMİM BU DÜNYADAKİ YERİM NE?

ÖZEL HAYATIN GİZLİLİĞİNİ İHLAL ETMEK SUÇTUR. Çevremize baktığımız zaman çoğu kişinin Hayali yok ne için yaşadığının farkında bile değil.Ne için varsın sen bu Hayata diyorsun birisine şey işte bir ev alayım bir araba alayım geçinip gideyim diyor.Bir insanın yaşamı Sadece bunlardan ibaret olmamalı.İnsan Kendisine şu soruları sormalı -Ben Kimim? -Bu dünyadaki yerim ne -Ne için varım -Ne yapmak için gönderildim ben Sadece 3.500 maaş alıp ömür boyu bir ev bir araba için 9'dan 5'e Adeta bir hamster çemberinde dönüyormuş gibi yaşamak için mi varız.Hayır ben Buna inanmıyorum Beni bunlara sürüklemelerine,bana bunları Tavsiye etmelerine izin vermem,dinlemem,yapmam.Ben asıl yapmam gereken Neyse varoluş sebebim gönderiliş nedenim neyi gerektiriyorsa onu yapmayı seçiyorum bana dayatılanı değil,benden istenileni değil.Bana nasıl Mutlu olacağımı söyleyen ama kendileri mutluluğun tanımını bile yapamayan insanların beni manipüle etmelerine İzin Vermem,sizde İzin Vermeyin.

Devamı

İNSAN NEYLE YAŞAR

İnsan ne için yaşar, İnsanlar temelde Mutlu Olmak için yaşar.Mutluluk kişiden kişiye göre değişir.benim mutluluk tanımım kendim için mutluluk eşittir mücadele ben bir şeyler için mücadele eğitimde daha mutlu oluyorum.Sonuç hepimizi mutlu eder ama sonuca giderken karşılaştığımız zorluklara verdiğimiz mücadele de sonuç kadar bizi mutlu eder.Kimse sizin verdiğiniz mücadeleye bakmaz insanlar genel olarak sizin sonuçlarınıza bakar bu yüzden sonuçlar Bizim için önemlidir.Bahane bulmak adlı blogumdada bu konuya değinmiştim sen istediğin kadar konuş babam zengin değildi,iyi bir şehirde değildim, kız arkadaşım beni aldattı hoca puanımı kırdı bunlar Kimsenin Umurunda değil sizin sonuçlarınız konuşur.Bu yüzden şundan dolayı olmadı Bundan dolayı olmadı şeylerini bir kenara bırakıp mücadele etmeliyiz.Son 50 yılda dünya çok gelişti insanoğlu bir koşuşmanın bir kaosun içine sürüklendi.Bir hızlı yaşam hayatı kaçırma endişesiyle çok çabuk yaşamaya çalışıyor.Boylece hayata çoğu şeyi kaç

Devamı

Bunu Okumadan Sakın üniversiteye gitme

Hepinizin katledilmiş ama daha ölmeyen birer fidansınız ölmeden Kendinizi yeniden doğurmalısınız. Okul balığı, köpeği, yılanı, maymunu Bir araya toplayıp hepsine aynı testi uyguluyor, hepsine ağaca tırmanın diyor.Ağaca tırmanan Maymun kazanıyor, ağaca tırmanamayan balık kaybetmiyor.Nasıl Maymun,balık, birbirinden farklıysa okul sırasındaki Ali, Ayşe Süleyman, Zeynep de birbirinden farklı.Ama Bu öğrencileri aynı kişi aynı şeyleri tekrar tekrar anlatıyor.Süleyman çok farklı Hayaleri, hedefleri olan birisi, Zeynep bambaşka biri oda farklı yetenekleri, Hayaleri olan birisi. Okulda boksör olacak, ressam, tarihçi, müzisyen bilim adamı olacak İnsanları bir araya topluyorlar hepsine aynı şeyleri öğretiyorlar.Resam olacak adama neden matematik dersi veriyorsun ki Belki matematiğe yeteneği yok şimdi sen. Onu matematik yapamadığı için değerlendirip kendisinin bir Aptal olduğunu düşünmesine çalışmıyorsunda ne yapıyorsun sen benim yeteneğimi katletmiyorsunda ne yapıyorsun ressam olaca

Devamı

Davut Bağlan

Bu Blogda Ara