SPOR VE MOTİVASYON

SPOR VE MOTİVASYON ARASINDAKİ İLİŞKİ

Belki Çoğumuzun Yapmadığı Yapmak İstediği Halde Ertelediği Bir Aktivite Olan Spor Herkes Tarafından Tavsiye Edilir.

Fakat ne Kadar Yapıldığı Tartışılır.Sporun Şöyle pozitif Bir Yönü Var.

Kendinizi Kötü Hisetiğinizde İşleriniz Hayatınız Yolunda Gitmediğinde spor yaptıgınızda ya da Spora başladığınızda Motivasyonunuz Sporla En Üst Kat seviyeye Ulaşıyor.

Ve Aşırı Bir özgüven Veriyor.Çünkü herkesten herşeyden tüm Sıkıntılardan Uzaktaymış hissi veriyor.O an sadece siz ve müzik dışında yaptığınız Aktivite de başka kimse olmuyor

Bir İnsan İster Sabaha Kadar Spor Kitapları Okusun İster Akşama Kadar Spor Videoları İzlesin, Kalkıp Harekete Geçmedikçe Kalkıp O sporu Yapmadıkça o Dambıları Kaldırmadıkaça yaptığı Herşey izlediği her video okuduğu her kitap ona bir yarar sağlamayacaktır.

Eğer Bir Şey İstiyorsanız Oturduğunuz Yerden Onu Sadece İstiyorum demekle yetinmeyip onun peşinden gidip onu gerçekleştirmeniz gerek.

Spor mu Yapmak İstiyorsun.Kalk Ve yap Kitap mı okumak istiyorsun buna küçük küçük başlayıp ilerleyen zamanlarda arttırabilirsiniz.Para mı Kazanmak istiyorsun Nasıl ve Ne için Para Kazanmak istediğini Düşün Sonra Harekete geç.

Şunu Unutmayın harekete geçilmedikçe kurulan bütün hedefler Ölü Hedeflerdir.Bir şekilde harekete geçmeniz ve sürdürmeniz ve Bir Takıntı Haline Getirmeniz Gerekir. Sürekli Bunu Yaptığınızda bu sizin için bir alışkanlık haline gelecektir.

İlk başta sonuç almamak mümkündür.Ama ilerleyen zamanlarda verim alacağınızı göreceksiniz.Şü sözü söylemekte de fayda var.

TOHUMU EKTİĞİN GÜN MEYVEYİ YİYECEĞİN GÜN DEMEK DEĞİLDİR.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Modern hayat bize neyi dayatıyor ve modern insan ne yapıyor

Zaten hayat sana yaşamın boyunca ne yapıp ne yapmamam gerektiğini öğretecek.Ama biz insanlar ne zaman öleceğimizi bilmediğimiz için ne yapmamız gerektiği farkındalığına hemen ulaşmak istiyoruz.Bazı İnsanlar bu farkındalığa daha erken ulaşıyor ve bu farkındalığa sahip olamayan insanlar tarafından eleştiriliyorlar. Hayatımda öğrendiğim bilgileri sadece kendime saklamak istemiyorum,bir şeyler öğrendiğim zaman bunları insanlarada aktarmak istiyorum.İnsanlarla birşeyler paylaştığım Zaman Mutlu oluyorum.insanların daha önce duymadıkları konular hakkında onlarda da bir farkındalık yaratmak istiyorum. Çoğu insan bazı konuların farkında değil,bazı konular hakkında bilgi sahibi olması gerektiğinin farkında olamayabiliyor. Hayatımda bazı insanların eleştirilerine maruz kalabiliyorum.Çünkü bazı insanlar kendilerini gelişime,değişime o kadar kapatmışlar ki o kadar nefret ediyorlar ki gerçekleri söyleyen insanlardan onlardan bir şeyler öğrenmeye çalışmak yerine onlard...

Devamı

İNSAN NEYLE YAŞAR

İnsan ne için yaşar, İnsanlar temelde Mutlu Olmak için yaşar.Mutluluk kişiden kişiye göre değişir.benim mutluluk tanımım kendim için mutluluk eşittir mücadele ben bir şeyler için mücadele eğitimde daha mutlu oluyorum.Sonuç hepimizi mutlu eder ama sonuca giderken karşılaştığımız zorluklara verdiğimiz mücadele de sonuç kadar bizi mutlu eder.Kimse sizin verdiğiniz mücadeleye bakmaz insanlar genel olarak sizin sonuçlarınıza bakar bu yüzden sonuçlar Bizim için önemlidir.Bahane bulmak adlı blogumdada bu konuya değinmiştim sen istediğin kadar konuş babam zengin değildi,iyi bir şehirde değildim, kız arkadaşım beni aldattı hoca puanımı kırdı bunlar Kimsenin Umurunda değil sizin sonuçlarınız konuşur.Bu yüzden şundan dolayı olmadı Bundan dolayı olmadı şeylerini bir kenara bırakıp mücadele etmeliyiz.Son 50 yılda dünya çok gelişti insanoğlu bir koşuşmanın bir kaosun içine sürüklendi.Bir hızlı yaşam hayatı kaçırma endişesiyle çok çabuk yaşamaya çalışıyor.Boylece hayata çoğu...

Devamı

Çevrenizdeki insanlar sizin gelişiminiz açısından ne kadar önemli

Merhaba arkadaşlar bugünkü bloğun konusu çevre çevremizde bulunan insanlar,bu konu o kadar önemli bir konu ki çevremizdeki insanlar bizim yaşayışımızı çok etkiliyor.Fikirlerimizi düşüncelerimizi yapmak istediklerimizi çok etkiliyor ne Zaman bir şeyler yapmak istersek etrafımızdaki insanlardan bir tepki alıyoruz.Neden peki belkide yanlış bir çevremiz var veya yanlış bir çevrede doğmuş ve büyütülmüşüzdür. Neden hep bir tepki bir kerede olumlu bir şey söyleyin Dewam et kardeşim başaracaksın sana inanıyorum demek çokmu Zor bunun başka açıklamalarıda var ama bu bir sonraki bloğun konusu olsun. ‌Çevremizdeki insanlar neden böyleler biliyormusunuz çünkü onlar zamanında yapamadıkları için insanlar kendi limitleri kadar sizin Hayalerinize, hedeflerinize limit koyar.bizelere neden yapamazsın diyorlar.Çunku kendileri zamanında yapamamışlar. Kendileri yapamadıkları, başaramadıkları için sizinde yapamayacağınızı düşünüyorlar. Kimsenin sizin moralinizi düşürmesine İzin V...

Devamı

Davut Bağlan

Bu Blogda Ara