Ana içeriğe atla

MOTİVASYON NEDİR? MOTİVASYON Nasıl Oluşur

 

                   MOTİVASYON NEDİR

Motivasyon sizin Bir şeyleri yapmaya veya yapmakta olduğunuz beri şeyi sürdürmeniz için sizi harekete geçiren Size içeriden
"BEN BAŞARABİLİRİM"tutkusunu aşılayan bir dürtüdür.
İnsanlar genellikle sadece moralleri bozuk olduğunda motivation almaları gerektiğini düşünürler.Fakat bu böyle düşünülmelidir.Yeni birşeyleri keşfetmek,yeni bir işe atılmanızı da sağlar Motivasyon.

İnsanlar çoğu zaman her zaman Motivasyonlu kalamadıklarından  şikayetçi olurlar.Burada şunu söylemek istiyorum: Dünyanın Hiçbir yerinde kimse her zaman Motivasyonlu kalamaz,
sürekli TV'da gördüğünüz İnsanlar YouTube ta izlediğiniz videolardaki kişiler, futbolcular, dansçılar, şarkıcılar onların hiç mi motivasyonsuz oldukları zamanlar olmuyor."OLUYOR"onlarında Motivasyonu olmadığı,kendilerini yılgın hissetikleri zamanlar oluyor.
Onlara bakıpta Aaaa onların hayatlarına bak Birde bizim hayatımıza demeyin.Onlar sürekli mutlular,biz ise Mutsuz bir yaşam sürüyoruz gibi kelimeler kullanmayın unutmayın bu sizin hayatınız hayatınızin nasıl olacağınida belirleyecek olanda yine sizlersiniz bir başkası değil.


Motivasyonun iki farklı biçimi vardır.İç Motivasyon ve dış Motivasyon.Dış Motivasyon sizin sizi dışarıdan motive eden izlediğiniz videolar,dinlediğiniz podcast ler, okuduğunuz kitaplar ve sözler bunlar sizi dışarıdan motive eder.Bazı insanlar da sizi  motive eder.Bu bir arkadaşınız,bir öğretmeniz veya herhangi biri olabilir tanımadığınız biride olabilir.Herhangi bir şey sizi dışarıdan motive edebilir.

Gel gelelim iç Motivasyona iç Motivasyon ise sizin kendi içinizden gelen,kendinize söylediğiniz sözler,kendi kazandığınız başarılar, başarıya dair yaptığınız eylemler, bunlar sizin kendi çabalarınızla sizi motive eden konular.
Bazen sosyal medyada sizin Kendi oluşturduğunuz,motive edici sözler paylaşabilirsiniz.Bazen de kendiniz  bir şarkı sözleri oluşturup bunu bağıra bağıra söylersiniz.Bunların hepsi sizi motive edecek           
İç motivation ürünlerdir.


İçimizden gelen iç Motivasyon sizi harekete geçirecek en önemli etkendir.Bunu oluşturmak,, sürekli hale getirmek ve korumak  sizin elinizde.Çünkü motivation sizi bazen evvelki zamanlarda yapamayacağınızı düşündüğünüz şeyleri size yaptırır.Zorlandıgınız işlere sizi daha güçlü bir şekilde hazırlar.En önemlisi de Self-Esteem(özgüveninizi) artırır.

İç Motivasyon size kendinizi sorgulama becerisi Kazandırır.Sizin kendinize soracağınız beli başlı soruları yaratır zihninizde,Bu sorulardan bir kaçı şöyle:İLK BAŞTA YAPAMAM, SONRA YAPMAK İSTİYORUM, Nasıl YAPARIM, DENEYECEĞİM,YAPABİLİRİM,EN ÖNEMLİSİ "BEN YAPTIM BEN BAŞARDIM" diyebilmektir.
Zihninizde size  bir takım sorular ve onlar için kendinize vereceğiniz cevaplar oluşturur iç motivation.Ben Davut Bağlan kendi iç  motivasyonumu korumaya ve iç motivasyonumu bana sorular sormam için beni tetiklemesi,Beni harekete geçirmesi için mücadele veriyorum.
"SİZDEN RİCAM İÇİNİZDEKİ GÜCE GÜVENİN"

Siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz düşüncelerinizi yorumlar bölümünde bekliyorum hepsini okuyacak düşünceleriniz  benim için çok önemli farklı sesler duymak bana mutluluk verir

Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Eleştirilere maruz kalmak

        SANANE HAYAT BENİM HAYATIM Günlük hayatta hepimiz bazı insanların eleştirilerine maruz kalırız.Bize karşı yapılan bu eleştiriler çoğu zaman yapıcı olabilirken, çoğu zamanda yıkıcı eleştiriler olabiliyor.Bazı İnsanlar kendilerine yöneltilen eleştirilere karşı çok hassastır ve bundan çok etkilenirler.Kendini suçlayabilir veya öfkesini Kendi içinde yaşayabilir.Kimse sen buna İzin vermediğin sürece seni üzemez ve Öfkelendirmez. Eleştirilere karşı verdiğiniz tepkiyi değiştirerek içinde yaşadığınız olumsuz havadan kurtulabilirsiniz.Eleştirilere karşı mücadele etmesini öğrenmelisin çünkü hayatımızda hep var olacak ve her an karşılaşabileceğimiz bir şeydir.Eleştirilerde dikkat etmen gereken ilk şey seni eleştiren kişinin kim olduğudur. Söyleyenin kim olduğu eleştirinin içerdiğinden daha önemlidir.Seni tanımayan bir insan sana Aptal dediğinde sinirlenirsin ama ben aptalımıyım diye düşünmezsin.Çünkü sana aptal diyen kişinin seni tanımadığını bilirsi...
Yorum Gönder
Devamı

Birey olabilmek Ve Aile ilişkileri

 Bazen bir insandan yardım istemek ona yardım etmektir.O Biz ondan yardım istediğimizde Bize yardım etiğinde mutlu oluyordur.karşınızdaki insandan yardım istediğiniz de ona şu mesajı vermiş olursunuz Ben senden yardım istiyorum çünkü seni önemsiyorum çünkü seni güçlü görüyorum sana güveniyorum. Anne babalar çocuklarına yardım ettiklerinde kendilerini mutlu hissediyorlar. Bize yardım etiklerinde mutlu oluyorlar. Bu durumda ben her şeyimi kendim yapacağım. Kimseden yardım almayacağım dersen Kendini Daha utangaç daha özgüvensiz hissedebilirsin. Yeri geldiği zaman insanlardan yardım istemesini bil. Evet tabi ki de kendine yetebilen kendi işini kendi yapabilen ol. Bugüne kadar hep bunu söyledim ama gerektiğinde ailenin hem kendini mutlu hissetmesi hem de sana yardım etmelerini kabul et.Burada ince bir detay var.  Ben asla Ailenize bağlı yaşamınızı Sürekli her şeyinizi  yapmalarını onlardan beklemenizi tavsiye etmiyorum. Kendi ayaklarınızın üstünde durun...
Yorum Gönder
Devamı

Türkiye'de Son Durum Ne

  GENÇLER  GÜCÜNÜN FARKINA VARACAK Sistemin kölesiyiz.Eğer bir an önce kafamızı kaldırmazsak dünyada neler olup bittiğini anlamadan, saçma sapan nedenlerle birbirimi yiyip bitireceğiz. Kırathane açarak ülke kurtulmaz.Her yeri beton yuvası yapmakla da ülke gelişmez.İlçe kalkınsın diye her ilçeye meslekokul yapmak nasıl bir mantıktır.Hangi kafada yaşıyorsunuz.oldu olcak her mahaleyede bir Üniversite yapın.Siz eğitimle ticareti birbirine karıştırmışsınız.Bu blog da genel olarak sadece ülkenin gelişimini etkileyen faktörler nelerdir bunun üzerinde duracam.İlerleyen zamanlarda Eğitim,ekonomi,gençlere yatırım,TÜİK işsizlik ,istihdam ve basın özgürlüğü konularından bloglar Gelecek takipte kalın tek amacım türk insanının bilinçlenmesi.T elevizyonlar,gazeteler, yöneticiler, doğruları aktarmıyor.Sadece çok az bir kısmını ya da bilmemiz gerektiği kadarını anlatıyor. Hal böyle olunca halk ta bir dar ve geri kafalının uydurma düşünceleri etrafında toplanıp onun peşinden gide...
Yorum Gönder
Devamı